ผมได้เขียนในกระดานก่อนหน้านี้ว่า คนไทยเรา (ต่างจากฝรั่ง) ควรดื่มน้าเพียงวันละ 1-3 แก้วเป็นอย่างมาก

หากมากไปกว่านี้ ระวัง ไตวาย = ตายไว

มันสวนกระแสมากๆ ขอเรียนเชิญท่านไปอ่านแล้วเอามาวิจารณ์กันให้มาก ก่อนเชื่อตำราฝรั่งนะครับ

น้ำน้อยก็แล้ง น้ำแรงก็ท่วม น้ำพอดีๆ น่าดีที่สุดนะ

ผมว่า