http://gotoknow.org/file/sasinanda/view/68082

การยิ้มและหัวเราะ ทำให้สุขภาพดี และคนรอบข้างก็สดชื่นแจ่มใส  มีความสุขไปด้วย  คนเราเวลาทำงานก็มักจะเครียด และหน้าไม่ค่อยมีรอยยิ้ม แต่พอเลิกงาน ก็ควรทำจิตใจให้สดชื่น ยิ้ม หัวเราะเสียบ้าง   ก็จะทำให้บรรยากาศดีขึ้น  และยังมีสุขภาพดีขึ้นด้วย                                                   มีโรคร้ายๆหลายโรคที่มีสาเหตุมาจากความเครียด