"แค่เพียงร่องรอยเศษขนมปังเล็ก ๆ นั้นก็มาจากเศษขนมปังชิ้นเล็ก หลาย ๆ ชิ้น แล้วแต่ว่าจะอยากได้ชิ้นไหน " เหมือนดั่งการฝึกจิตใจนั้น ก็ อยู่ที่ จริต ของเราว่าชอบแบบไหน บางคนก็ชอบ ภาวนา พุธโธ บางคนก็ชอบ ภาวนา ว่า อรหัง " จิตแน่ใจแน่วดั่งแก้วประเสริฐ์ " แก้วน้ำที่มีน้ำใสเต็มแก้วเพียงเราจับไว้ให้มั่นน้ำมันก็ไม่หก