- อาบน้ำเสร็จ ไม่ต้องเช็ดตัวนะครับ เช็ดแต่หน้าก็พอ โรยด้วยแป้งเย็น แล้วเปิดพัดลมเป่า จะคลายร้อนได้เยอะครับ ไม่เชื่อก็ลองดูนะผมทำทุกวัน เพราะที่ กทม.ก็ร้อนมากเหมือนกัน
- และอีกอย่างคือเอาผ้าขนหนูผืนเล็กๆชุบน้ำแล้วใส่ช่องแช่แข็งไว้ เมื่อเริ่มแข็งเอาออกมา พาดที่คอหรือไหล่สลับกันไป ก็ช่วยลดอุณหภูมิในตัวเราได้อีกเช่นกันครับ