เป็นบันทึกที่เตือนสติเราได้ดีมากค่ะ ตัวเราเองเป็นผู้สร้างทุกข์ ถ้าจะดับทุกข์ก็ต้องดับด้วยตัวเองเหมือนกัน คนที่เป็นเพื่อนกับทุกข์ย่อมเข้าใจทุกข์ได้ดีที่สุด