สวัสดีค่ะอาจารย์ขจิต

ชอบบันทึกนี้มากค่ะ มีธรรมมะแทรกอยู่ในการเก็บเมล็ดผักด้วย จริงๆนะค่ะเวลาที่คัดแยกเมล็ดนี่ต้องใช้สมาธิเหมือนกัน ในผู้ป่วยสมองเสื่อมการแยกเมล็ดข้าวเปลือกออกจากข้าวสารเป็นกิจกรรมหนึ่งที่เราส่งเสริมค่ะ

ปลูกผัก เห็นความเจริญงอกงามในแต่ละวันก็เพลินตาเจริญใจดีนะค่ะอาจารย์ ได้อาหารตาอาหารสมองและคุณค่าทางโภชนาการ

ขอบคุณค่ะ