ขอบคุณมากๆๆๆ เลยค่ะ ดิฉันมีอาการปวดแขนแบบนี้มานานแล้ว ตั้งแต่ดิฉันขายก๋วยเตี๋ยวลวกเส้นทุกวัน เขย่าแล้วก็พลิกด้ามที่ลวกบ่อยๆ จนวันหนึ่งรู้สึกว่าปวดแขน ก็อยากเลิกขายเลย พอมาเห๋นวิธีที่ที่จะช่วยได้ก็ลองทำตามดู  ไม่น่าเชื่อว่า ทำครั้งแรก รู้สึกดีขึ้น ยกแขนไม่มีอาการเจ๊บเหมือนก่อนที่ยังไม่ได้ทำเลย 

ขอบคุณอีกครั้งค่ะ จะทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ เผื่อจะหายเป็นปกติ