ตัวผมเองพอรู้ฟู/รู้แฟบบ้าง แต่ตามไม่ค่อยทันครับ เลยจัดการได้ไม่เต็มที่ มีสติแต่ยังไปไม่ถึงกำลังสมาธิ ปัญญาครับ
