เห็นด้วยค่ะว่าการแผ่เมตาเป็นการสร้างทานบารมีได้อย่างหนึ่งหากทำได้ก็จะเกิดผลดีกับผู้นั้นอย่างมหัศจรรย์  การไม่อาฆาตพยาบาทซึ่งกันและกันโลกก็จะสงบสุข