หน้าแรกความเห็นล่าสุดความเห็น: การออกกำลังกายด้วยวิธีใดจึงจะได้ประโยชน์
การออกกำลังกายด้วยวิธีใดจึงจะได้ประโยชน์
บุษรา
บุษรา
เขียนเมื่อ 25 มิ.ย. 2553 21:43 น.25 มิ.ย. 2553
  • สวัสดีค่ะ
  • อ่านบันทึกนี้แล้วละอายแก่ใจ "เพราะบุษราเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย" แต่ต่อไปต้องบังคับตัวเองใหม่แล้ว ต้องทำให้ได้ค่ะ
  • ขอบคุณค่ะ