พระพุทธองค์เคยถามพระภิกษุสององค์ว่า ท่านระลึกถึงความตายบ่อยแค่ไหน ภิกษุรูปแรกบอกว่าเราพิจารณาความตายทุกวัน ขณะที่ภิกษุอีกรูปหนึ่งบอกว่าพิจารณาความตายทุกๆลมหายใจเข้าออก เพราะว่าหายใจเข้าแต่ไม่หายใจออกก็ตาย หายใจออกไม่หายใจเข้าก็ตาย พระพุทธองค์จึงตรัสว่าถูกต้องเราจะต้องพิจารณาถึงความตายทุกขณะจิต เพื่อเราจะได้ไม่ประมาท ซึ่งก็ถือว่าเป็นการสร้างความดีละความชั่วได้ดีวิธีหนึ่ง

ก็มีอีกคำสอนหนึ่งก็คือ วันคืนล่วงไปบัดนี้ท่านกำลังทำอะไรอยู่ ก็เป็นคติเตือนใจที่ดีอีกอย่างหนึ่ง ซึ่งก็คล้ายๆกับมรณานุสติที่อ.เจิมศักดิ์พูดถึง

ถ้าวันใดเกิดความรู้สึกเบื่อหน่าย โกรธ หงุดหงิด ก็ให้นึกถึงสิ่งเหล่านี้ก็ได้ จิตใจก็จะสงบลงเพราะไม่รู้ว่าจะโกรธและหงุดหงิดไปเพื่ออะไร