ตอนนี้รับประทานไมยราบทั้ง 5 อยู่ค่ะโดยต้มกับลูกไต้ใบเเล้วจะมีผลดีหรือเสียอย่างไรบ้าง? เเล้วจะทานอย่างไรถึงจะถูกต้องค่ะ

ไมยราบกินลดความอ้วนได้หรือไม่ค่ะ?..