สวัสดีค่ะ แวะมารับความรู้เรื่องสมาธิค่ะ

ได้รับความรู้ทั้งจากบันทึกท่านอาจารย์ small man และข้อคิดเห็นที่เป็นประโยชน์จากพระอาจารย์ค่ะ

ดาวกำลังพยายามฝึกนั่งสมาธิ...แต่ก็ยังไม่ถึงกับอาเจียนหรือร้องไห้สักที คงยังต้องฝึกอีกเยอะค่ะ...แหะแหะ

ขอบพระคุณมากๆ นะคะ