การเรียนเทนนิสให้เป็นเร็วๆนั้นไม่ยากเลยผมจะสอนให้โดนท่านไม่ต้องไปเรียนด้วยตนเองเลย 1.คุณจะต้องรู้จังหวะบอลเสียก่อนโดยการฝึกปล่อยบอลลงพื้นในระดับหัวไหล่แล้วเอามือที่ปล่อยบอลลงมารับบอลที่เด้งกับพื้นในจังหวะหลังจากบอลเด้งพื้นแล้วลอยขึ้นมาสูงสุดเสียก่อน(รับบอลในจังหวะย้อยลงมา)ทำ20ครั้งห้ามรับพลาดนะ 2.โยนบอลเข้าหากำแพงในระดับเหนือศรีษะประมาณ 1 ฟุต โดยผู้โยนจะต้องยืนอยู่หางจากกำแพงประมาณ 3 เมตรนะใช้แรงโยนบอลโดยกะว่าให้กระดอนจากกำแพงประมาณ1.5-2เมตรแล้วรอให้บอลตกลงที่พื้นจนกว่าบอลเด้งจากพื้นและบอลลอยสุงสุดแล้วจึงจะใช้มือที่โยนบอลรับบอล จังหวะบอลย้อยลงมาทำ 20 ครั้งห้ามพลาดเลย(หาคนช่วยโยนบอลให้รับก็จะดีจะได้เป็นพร้อมๆกันเลย) หมายเหตุทั้งข้อ1และ 2 ให้สังเกตในจังหวะที่บอลลอยสูงสุดทุกครั้งนะ 3.ให้ผู้เรียนคนใดคนหนึ่งจับไม้เทนนิส บริเวณคอไม้หรือบริเวณไกล้กับหน้าไม้ในลักษณะไม้ปิงปองโดยให้ไม้เทนนิสทั้งหมดอยู่ด้านหน้าของลำตัวในแนวไม้ขนานพื้น(ฟอร์แฮนด์)ผู้ที่จับไม้จะต้องสมมุติว่าสิ่งที่จับอยู่นั้นคืนฝ่ามือตนเองแล้วให้เพื่อนอีกคนเป็นผู้โยนบอลในจังหวะเดียวกับการโยนบอลให้รับ ข้อ2 ผู้ที่จับไม้จะต้องรอบอลให้ลอยสูงสุดเสียก่อนแล้วจึง ยกไม้ขึ้นไปในจังหวะรับ(จังหวะรับบอลบวกจังหวะโยนบอล)กะแรงให้เพื่อนผู้โยนบอลรับบอลที่ตีกลับไป เพื่อการโยนบอลในครั้งต่อไปแบบต่อเนื่อง สลับกันโยนบอลทุกๆ10บอล สังเกตให้เกิดความชำนาญแล้วจึงจับไม้ในแบบแบ็คแฮนด์ ครั้งละ 10บอลเหมือนกันสังเกตให้เกิดความชำนาญ แล้วจึงโยนสลับฟอร์และแบ็คแฮนด์ สังเกตให้เกิดความชำนาญ แล้วจึงเลื่อนที่จับไม้ลงมาที่เหนือกริ๊บ โดยทำเหมือนเดิมทั้งหมด สังเกตให้เกิดความชำนาญ แล้วจึงมาจับที่ด้ามกริ๊บ ในข้อ 3ทั้งหมดการยกไม้ขึ้นมาอย่างน้อยจะต้องให้ข้อมือที่จับไม้อยู่สูงระดับกึ่งปากและจมูก(เป็นการทำฟอร์โร่ทูร์)........... เรามาเรียนบทต่อไป ท่าเตรียมพร้อมให้สังเกตการตั้งท่าเตรียมพร้อมของนักเทนนิทั่วไป ท่าตีท่าที่1 ทำขวาหันสำหรับคนถนัดมือข้างขวาชี้ไม้ไปด้านข้างลำตัวบิดเท้าแบบเตรียมขวาหัน ท่า2 ก้าวเท้าซ้ายขึ้นไปด้านหน้าเฉียง 45องศากางแขนซ้ายออกข้างลำตัวโดยสายตาจะมองไปยังผู้โยนบอล(จะเห็นทั้งผู้โยนบอลและหัวไหล่ด้านซ้ายของตนเอง)ท่าที่3 หมุนตัวมาที่จุดตี ตรงหัวไหล่ซ้ายหรือด้านข้างลำตัว ท่าที4 ยกไม้ขึ้นในระดับกึ่งปากกึ่งจมูก ทำฟอร์โร่ทูร์ และแบ็คแฮนด์ก็ทำแบบตรงกันข้าม เราจต้องตีตามท่านี้ให้คล่อง............ การโยนบอลให้เพื่อนตี ให้ผู้โยนกำหนดท่า 1,2 แล้วโยนบอลให้ ผู้ตีทำท่า 3,4เองโดยรอบอลลอยสูงสุดเสียก่อน (อย่าหมุนตัวออกมาแรงนะ เดี๋ยวผู้โยนจะหลบไม่ทัน)สังเกตให้เกิดความชำนาญ แล้วผู้โยนกำหนด1แล้วผู้ตีทำท่า2,3,4สังเกตให้เกิดความชำนาญผู้โยนทำท่าโยนบอลโดยใช้แขนที่จะโยนบอลชูออกไปที่ทิศจะโยนแล้วรอให้ผู้ตีทำท่า1ก่อนแล้วโยน ผู้ตีก็จะต้องก้าวเท้าเอง(ท่าที่2)ผู้ตีรอบอลลอยสูงสุดแล้วทำท่าที่3และ4ตามลำดับสังเกตให้เกิดความชำนาญทั้งฟอร์และแบ็คแฮนด์...........บทต่อไปจะยากขึ้นนิดหน่อยให้ผู้โยนปล่อยบอลลงพื้นแล้วตีส่งไปให้ผู้ตีอีกฝั่งแบบเบาๆนะตีโต้กันเน้นท่าตีมากกว่าความแรง และเมื่อตีเสร็จจะต้องยืนท่าเตรียมพร้อมทุกครั้งให้สังเกตบอลกระทบไม้ทั้งของตนเองและเพื่อน(ตาจะต้องมองแต่บอลมองแบอลเท่านั้นนะคร๊าฟ ซาวัดดี เจ้า.....การเสริฟ,การวอลเล่ย์,การนับแต้ม โทรมาสอบถามได้ 0867025449 ไม่ไหวแล้ว