กราบสวัสดีค่ะท่านอาจารย์ ขณะจิตโกรธ ถ้าไม่ได้ฝึกฝนการดูจิตมาก่อนมันยากมากที่จะให้คนโกรธสามารถยกระดับจิตให้"เมตตา"เกิดได้ หนูได้ตั้งวง dialogue กับลูกศิษย์ได้คำตอบนี้มาค่ะ กราบอนุโมทนาบุญที่ท่านอาจาย์นำเรื่องนี้มาให้ได้เรียน