ขอบคุณคุณครูต้อยนะคะสำหรับเทคนิค "ควรเขียนคำพูดเหล่านี้ พกติดตัวไปทุกหนทุกแห่ง และเมื่อมีโอกาสให้อ่าน หรือช่วงเวลาก่อนนอนหรือหลังตื่นนอน เพื่อส่งข้อความไปยังจิตใต้สำนึกได้โดยง่าย" จะลองพยายามดูคะ