สวัสดีค่ะ..

การทำจิตไม่ให้คิดอกุศล...อ้อนว่ายากนะคะ..

ต้องมีสติเสมอ...ซึ่งต้องฝึกเยอะทีเดียว..

กำลังพยายามค่ะคุณครู