เอ หยั่งคุณโจ้เนี่ยอาจเป็นชนิดที่เขาเรียกว่า sleep apnea นะครับ คือจู่ๆ หยุดหายใจไปแล้วหายใจเข้าเฮือกใหญ่ มักทำให้หลับไม่ลึก โดยทั่วไปคนที่เป็นจะไม่รู้ตัวว่าตื่น รู้แต่ว่ากลางวันจะง่วงอยู่เรื่อย คนนอนข้างๆ จะบอกได้ครับ
คุณโจ้ลองมาคนมานอนข้างๆ นะครับ ต้องนอนหลายวันหน่อยนะสักอาทิตย์หนึ่ง เพราะอาจไม่ได้เป็นทุกคืน บางคืนเขาอาจหลับดีจนไม่ได้ยินเสียงเราหายใจลึกๆ ถ้าไม่มีก็รีบรับสมัครได้แล้วนะครับ
การวินิจฉัยควรไปพบหมอหูคอจมูกครับ ให้เขาดูสิว่าจะใช่หรือเปล่า อ้อ เขาไม่ได้มานอนด้วยนะครับ ถ้าเขาสงสัยมากอาจจะส่งทำ sleep lab
ลองอ่านดูที่นี่นะครับ เขาเขียนได้ดีทีเดียวครับ http://www.cualumni.us/article21.htm
การอดนอนกับผลเสียที่เกิดขึ้น ตอนที่ 1.