- ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมค่ะ
- วิธีการเริ่มจากการทำสมาธิค่ะ แล้วจะเปิดเพลงบรรเลงช้าๆประกอบ ผู้บำบัดจะให้เรานึกถึงกสนการเจ็บป่วย แล้วจะช่วยพูดกระตุ้นให้ผ่อนคลาย การปวดศีรษะกำลังจะผ่อนคลาย...ผ่านคลายลงเรื่อยๆ....ประมาณนี้แหละค่ะ
- ที่สำคัญอย่าใจร้อน ใช้เวลาอยู่กับตัวเองนานๆ อย่างมีสมาธิค่ะ