เรียน คุณปรีชา

สติมา ปัญญาเกิด

การทำสมาธิ เป็นการรวบรวมพลังกายและใจ ให้เป็นหนึ่งเดียว เป็นวิธีหนึ่งที่ใช้ได้ในสถานะการต่างๆด้วย ครับ