ไข้หวัด2009 นั้นทราบจากแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้ ก็คือปัจจัยที่ทำให้ป่วยเป็นโรคก็คือปริมาณของเชื้อโรคที่เราสัมผัส คือว่าถ้าเราได้รับเชื้อโรคในปริมาณหนึ่งล้านตัวนี้แล้วเป็น หากเราทำอย่างไรก็ได้ให้ได้รับในปริมาณที่น้อยกว่า เราก็จะปลอดภัยจากโรคนี้ ฉนั้นการที่เราจะป้องกันตนเองจึงทำได้อย่างง่ายๆ ก็คือ ตั้งแต่เอามือปิดจมูกและเดินให้ห่างจากบริเวณที่มีเชื้อโรค ผ้าเช็ดหน้าปิดปาก ยิ่งถ้าเรามีหน้ากากที่ประดิษฐ์ขึ้นเองก็ยิ่งดีขึ้นไปครับ ทราบอย่างนี้แล้ว ก็ทำให้เรามองเห็นทางออกที่ดี เมื่อมีความรู้ก็ทำให้สติยังอยู่กับเรา จิตใจเข้มแข็ง ร่างกายก็ทนทานต่อโรคได้ ทำให้มองว่าสิ่งที่น่ากลัวกลับเป็นเจ้าไวรัสตัวใหม่ที่กำลังพัฒนาตามหลังเจ้า 2009 นี่ต่างหากครับ