อัสลามูอาลัยกุม

อารมณ์ดีๆแล้วลองวัดความดันโลหิตใหม่อีกรอบนะแล้วจะมั่นใจว่าน่าจะปรับพฤติกรรมอย่างไรดี การเปลี่ยนจากกาแฟเป็นชาก็ดีหากให้ดีขึ้นลองหาอับดุสเซาดะห์รสชาดเหมือนกาแฟแต่เป็นยาไม่ใช่เครื่องทำลายสุขภาพ ดูแลสุขภาพก่อนที่มันจะสายไปแล้วจะซึ้งกับคำว่าสร้าง(สุขภาพ)ดีกว่าซ่อม(สุขภาพ) ขออัลลอฮ์ทรงคุ้มครอง