อยากทราบสรรพคุณและโทษและการรับประทานมาก-น้อนแค่ไหนจึงจะไม่เป็นอันตรายแกร่างกาย

1. แห้ม

2. สบู่เลือด

ขอความกรุณาแก้ข้อสงสัยให้ด้วยครับ

ขอบคุณครับ