ความกลัว...และการเผชิญหน้า
ด้วยลมหายใจ...
ทำให้ "ความกลัว" นั้น เบาบางลง...
และเมื่อสภาวะแห่งลมหายใจ...ผ่อนคลายมากขึ้น
จะมองเห็นเหตุแห่งความกลัว...นั้นได้ชัดขึ้น
...
ความกลัว...ก็เสมือนเงานที่วิ่งไล่ตามเรา
บางครั้งเราก็มองเห็นบางครั้งเราก็มองไม่เห็น...