เป็นข้อคิดที่สอนใจได้ดีนะครับ

แต่ขอให้นำไปปรับใช้กับชีวิต

เพื่อเป็นประโยชน์กับทุกคนคร้าบบบบบ

ส่วนผมชอบ : การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือ การก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น

.

.

กินจายๆๆๆดีครับ