จิตมีอาการกุศล อกุศลให้รู้ จิตหนีไปคิดให้รู้ ไม่แทรกแซง เป็นกลาง สติจะค่อยๆเกิด แล้วปัญญาจะตามมาครับ
ขอบคุณครับ
