ขอขอบคุณ... คุณใบไม้

• สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดของเสียตกค้างในร่างกายคือ "ท้องผูก" ครับ (ท้องผูกหมายถึงถ่ายน้อยกว่า 2 วันต่อครั้ง)

ถ้าทานแล้วท้องไม่ผูก โดยทั่วไปถือว่า ไม่มีของเสียตกค้าง

• เวลาไม่สบายนี่... ถ้ากินไม่พอ (กำลังงาน โดยเฉพาะแป้ง และโปรตีน - ไข่ ถั่ว เต้าหู้ เนื้อ ปลา โปรตีนเกษตร) ร่างกายจะทำลายกล้ามเนื้อไปใช้สร้างพลังงาน และสารภูมิต้านทานโรคเพิ่มขึ้น