ความจริงแล้ว น้ำบริสุทธิ์ น่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ร่างกายต้องการ สิ่งอื่นอาจมีประโยชน์แต่ก็มีเกณฑ์ในการบริโภค หากมากหรือน้อยเกินไปอาจเป็นอันตราย ซึ่งผมคิดว่า สุขภาพที่นี่น่าจะเปลี่ยนการกินใหม่ซะมากกว่า เช่น ทานให้ครบ 5 หมู่ ไม่ใช่ 6 -7 หมู่ อิอิ ผมว่านะ สำหรับของแปลกๆ หรือของดอง ของหมัก ไม่ควรทาน หากลดตรงนี้ได้ จะเป็นสิ่งที่ดีทีเดียว  อยาสกให้พี่แขก รักาสุขภาพ แบบจริงๆ และจริงจัง สุขภาพสำคัญ เป็นกำลังใจให้ ดูแลตัวเองดีๆนะครับ.

บาสคุง