'ระวัง....โรคอ้วนลงพุงมฤตยูร้ายทำลายสุขภาพ

ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการบริโภค

ซึ่งเราสามารถวางแผนการรับประทานอาหารด้วยการควบคุมน้ำหนัก

ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้ถูกชนิด ปริมาณ และถูกเวลา

******* อย่างเช่น โออิชิ *** ที่หายไป