ขอขอบคุณอาจารย์ครูเทียนน้อย + อาจารย์บวร + คุณ BL

• กาแฟวันละ 2-3 แก้วไม่มากไป ถ้าไม่มีอาการใจสั่น มือสั่น นอนไม่หลับ ซึ่งแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน
• คนที่เป็นเบาหวานควรระวัง เนื่องจากกาเฟอีนอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ แนะนำให้ดื่มชนิดสกัดกาเฟอีนออกแทน

แหล่งข่าวไม่ได้แสดงเหตุผล ทว่า... สาเหตุที่เป็นไปได้คือ

• กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง + สารพฤกษเคมี (phytochemicals) หรือสารคุณค่าพืชผัก
• การศึกษาก่อนหน้านี้สนับสนุนว่า กาแฟ 2 ถ้วยต่อวัน ไม่ว่าจะเป็นชนิดมีหรือไม่มีกาเฟอีนอาจช่วยป้องกันเบาหวานได้