ก่อนนอนมอมอย่าลืม อะหังสุขิโตโหมิ...................

และต่อด้วย สัพเพ  สัตตา พร้อมคำแปล

สั่งตัวเองและนำพระเข้าตัวเอง (  หลวงพ่อบอก)คือสวดมนต์ภาวนา     นานๆเข้าคงดีขึ้นเรื่อยค่ะ