ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

123

...

97

• เครียดสะสมระวังพัง! วิทยาศาสตร์ยุคใหม่ไขวิธีวัดผลและจัดการ "ภัยเงียบ" ก่อนสายเกินแก้

  เขียนเมื่อ 16 กรกฎาคม 2568 02:00 น. ()

  1

  0

  0
• บทเรียนจากอดีตเพลย์บอย: สารภาพชีวิตรักสุดเหวี่ยง ทำลายสุขภาพจิตจนต้องเสียใจ

  เขียนเมื่อ 16 กรกฎาคม 2568 01:15 น. ()

  3

  0

  0
• หมดไฟ...แต่ไม่หมดใจ? ผู้เชี่ยวชาญแนะวิธี 'ชาร์จพลัง' แบบไม่ต้องลาออก

  เขียนเมื่อ 16 กรกฎาคม 2568 00:15 น. ()

  1

  0

  0
• ไขข้อข้องใจ! วิตามินดีกับความดันโลหิตสูง สรุปแล้วช่วยได้แค่ไหนสำหรับคนไทย

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 23:15 น. ()

  1

  0

  0
• ปวดเนื้อเมื่อยตัวในผู้สูงวัย ไม่ใช่เรื่องเล็ก! งานวิจัยใหม่ชี้ทางออก ดูแลอย่างไรให้ถูกจุดและปลอดภัย

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 22:30 น. ()

  1

  0

  0
• เรื่องจริงที่หมอไม่เคยบอก: ศัลยแพทย์แฉความลับร่างกายมนุษย์ที่ตำราเรียนไม่มีสอน

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 21:30 น. ()

  1

  0

  0
• กินไข่แค่สัปดาห์ละ 2 ฟอง อาจลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ได้เกือบครึ่ง ผลวิจัยล่าสุดชี้ทางสว่าง

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 20:30 น. ()

  1

  0

  0
• งานวิจัยล่าสุดฟันธง! ‘ขยับร่างกาย’ คือยาวิเศษชะลอสมองเสื่อม ดีกว่าแอปฝึกสมอง

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 08:45 น. ()

  1

  0

  0
• สายฟิตต้องรู้! ออกกำลังกายก่อนนอน หลับสบายหรือตาค้าง? งานวิจัยใหม่มีคำตอบ

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 07:45 น. ()

  2

  0

  0
• ภัยเงียบในจานด่วน! งานวิจัยระดับโลกฟันธง "อาหารแปรรูป" ยิ่งกิน ยิ่งอายุสั้น คนไทยต้องระวัง

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 06:45 น. ()

  2

  0

  0
• อาหารเสริม ของมันต้องมี? ส่องเทรนด์สุขภาพสุดฮิต กับตลาดที่โตพุ่งในไทยและทั่วโลก

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 06:00 น. ()

  2

  0

  0
• แดดแรงแต่ยังเสี่ยง? เปิดคู่มือรับวิตามินดีฉบับคนไทย ตากแดดแค่ไหนถึงจะพอดี

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 05:00 น. ()

  2

  0

  0
• ฝนนี้ยุงชุม! เปิด 8 เคล็ดลับฉบับผู้เชี่ยวชาญ สู้ยุงร้าย ปลอดภัยทั้งครอบครัว

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 04:00 น. ()

  3

  0

  0
• พลิกโฉมวงการแพทย์! ค้นพบพันธุกรรม 'ออทิสติก 4 แบบ' ปูทางคัดกรองแม่นยำ-ลดการตีตรา

  เขียนเมื่อ 15 กรกฎาคม 2568 03:15 น. ()

  1

  0

  0
• เคล็ดลับอายุยืนอย่างมีคุณภาพ: งานวิจัยชี้ ออกกำลังกายตั้งแต่วัยเด็ก ช่วยยืด 'ช่วงเวลาสุขภาพดี' แม้อายุขัยไม่เพิ่ม

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 13:30 น. ()

  7

  0

  0
• วิจัยชี้ "ลุกมาสควอท" ทุกชั่วโมง คุมน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าเดิน ชนะไลฟ์สไตล์เนือยนิ่งของคนยุคใหม่

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 12:30 น. ()

  3

  0

  0
• ไขความจริง! "ออกกำลังกายดีกว่ายา" บทเรียนสำคัญสำหรับผู้ป่วยมะเร็งชาวไทย

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 11:30 น. ()

  1

  0

  0
• สัญญาณเตือนผู้ชาย! แค่น้ำตาลในเลือดสูงนิดหน่อย ก็ทำ ‘น้องชาย’ อ่อนแอได้ งานวิจัยใหม่ชี้ชัด

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 10:45 น. ()

  2

  0

  0
• ภาระที่มองไม่เห็น: เปิดใจคนดูแลผู้ป่วย ความเครียดสะสมท่ามกลางวิกฤตสังคมสูงวัย

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 09:45 น. ()

  1

  0

  0
• ละครไทยทำร้ายคนป่วย? เมื่อจอทีวีตอกย้ำ "กรรมเก่า" ปิดทางรักษา

  เขียนเมื่อ 14 กรกฎาคม 2568 08:45 น. ()

  3

  0

  0

123

...

97