อนุทินล่าสุด


ภูสุภา
เขียนเมื่อ

สำหรับ blog to book

พอ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

lazy Susan, noun: A revolving tray used for serving food, or a similar structure used to keep objects within easy reach.

"Lang Lang ate more than anyone, spinning the lazy Susan at the center of the table and scooping off."
David Remnick; The Olympian; The New Yorker; Aug 4, 2008.




ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ดูคู่กรรมมา ชอบมากค่ะ เป็นเวอร์ชั่นที่เน้นความรักความผูกพันและพัฒนาการตัวละคร รักอังศุมาลินและแน่นอนโกโบริ

เพลงไพเราะ ฉากขี่จักรยานหลังระเบิดให้ไปหมดใจเลย

ฉากรักอีก ณเดชเล่นได้ดีจริงๆ

คุณมีเหตุผลของคุณ ผมมีหัวใจของผมก็พอแล้ว



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ข้อดีของการทำกับข้าวกินเองในวันหยุดยาว

มีประโยชน์ทางโภชนาการ

อร่อย(มั่นใจ)

ประหยัด

ลดการใช้พลังงานน้ำมันที่จะใช้เดินทาง

...

ข้อเสีย

กินมาก

กินรายการอาหารซ้ำ

...




ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

วันนี้เป็นวันแห่งการฟังเพลง ทำกับข้าว เขียนบทกวี นอนตีพุง โล้ชิงช้าและ คิดถึงลูก



ความเห็น (1)

คุณหมอภูสุภา ...เป็นอาจารย์หมอที่อารมณ์ดีเสมอ..

ผมชอบฟังเพลง ไม่ชอบทำกับข้าว นอนตีพุงเป็นบางเวลา ทั่บ้านไม่มีชิงช้าให้โล้  แต่มีความผูกพันกับลูก เหมือนกันเลยครับ

...

นอนหลับฝันดีนะครับ

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ถ้าคุณไม่อยากทุกข์ ก็ควรฝากใจไว้กับคนอื่นหรือสิ่งอื่นให้น้อยลง ฝากใจไว้ในธรรม จนมั่นใจในคุณค่าของตน หรือรักตนเองได้อย่างแท้จริง นี้ต่างหากที่จะทำให้คุณมีความสุขอยู่ได้ในโลกที่ผันผวนเรรวนอยู่เสมอ

คัดลอกจากคำสอนของพระไพศาล วิสาโล



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

Flower, flower I want more.
Smile, smile I wanna receive.
A big hug, a big hug I am waiting for.

Just only in dream, a sweet dream I perceive.




ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

คนเราต้องมีนะ บ้านที่รอเราอยู่



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ฝากไว้ให้เธอ 
คิดถึงเสมอยามไกล
แหงนมองท้องฟ้าคืนไหนไหน
จะอย่างไรพระจันทร์ดวงเดียว



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ไม่ว่าร้อนหนาวหรือเปล่าว่าง 
ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย
ทุกข์ร้อนสุขหรือโดดเดี่ยวเดียวดาย 
สบายสบายเมื่อมีเธออยู่เคียง



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

อากาศร้อน ใจอย่าร้อนตามไปด้วย



ความเห็น (1)

เพลงนี้พอจะช่วยให้หายร้อนได้มั้ยครับอาจารย์

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความสงบ กำหนดบทกวี



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

สีทองของท้องฟ้า มีเผื่อแผ่แก่ทุกทุกคน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ยิ้มให้โลก โลกยิ้มตอบเรา



ความเห็น (1)
ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ว่ายน้ำตอนเช้า สดชื่น การออกกำลังกายเป็นวิธีฝึกสมาธิที่ง่าย สดชื่นและมีประโยชน์ต่อร่างกาย..two in one



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

เห็นป้ายติดหน้าลิฟต์ว่า ลิฟต์เสีย แต่อยากลองและมีเพื่อนร่วมลองอีกหนึ่งคน

ถึงชั้นสามเพื่อนร่วมลองออกไปก่อน ยังยิ้มอวยพรว่า ลิฟต์ดีแล้วอาจารย์...


เรามักเจอแจ็คพ็อตเสมอ ฮ่า ๆ



ความเห็น (5)

ขอบคุณอ.วัส ค่ะ

ตื่นเต้นเล็กน้อยอาศัยว่าลองกดไปที่ชั้นอื่น ๆ อีกหลาย ๆ ชั้นและสวดมนต์..

สวดมนต์กันเท่าอายุเลย ใช่ไหมครับ พี่หมอเล็ก ;)...

ด้วยทำงานด้านลิฟต์มา อาจารย์ครับเขาว่าเสีย มัน อันตรายมากๆ ครับ ไม่คุ้มกันนะครับ......  ปัจจัยหลายอย่าง ก็เหมือนกับหมอ หมอก็จะรู้ว่าพอบอกคนไข้อย่างนี้แล้ว มันซีเรียสแล้วนะ อะไรประมาณนี้......

แค่ไฟไฟ้าตก ผมเองยอมที่จะเดินลงบันไดแทนลงลิฟต์ที่ตัวเองดูมาเลยครับ......   จากหมอลิฟต์ 555

อารมณ์แบบนี้...ถือเ้ป็นครูของความกล้าเลยนะครับ

...

ผมพาลนึกไปถึง...ผู้หญิงแกร่งที่ปีนยอดเขาสูงชันครับ

...

กล้า และมั่นใจสุด ๆ...

พูดแล้วอมยิ้มเลยครับคุณหมอภู


เพื่อนที่รักทราบ โทรมาคุยเกือบหนึ่งชั่วโมง...


คุณไม่คิดให้รอบคอบ คุณไม่มีวินัย ไม่เชื่อฟังป้าย ไม่รับผิดชอบต่อสังคม...

โอย..ทำให้ทราบว่า ต่อไปเรื่องอะไรที่ไม่ควรเสี่ยง เรื่องอะไรที่ต้องเคารพป้ายสื่อสาร งานช่าง งานซ่อมเขามีความลำบากแค่ไหน..

ขอบคุณผู้ให้กำลังใจทุกท่าน

และขอบคุณคุณ..เรื่องสำคัญที่สอนให้ได้เรียนรู้


ได้แง่คิดมากมาย มีเวลาจะเรียบเรียงบันทึกค่ะ เมื่อฉันติดอยู่ในลิฟต์

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

การเป็นคนธรรมดา(ไร้ตำแหน่งหัวโขน)มีข้อดีที่เพื่อน พี่ น้องแม้กระทั่งลูกศิษย์สนใจ ให้คำแนะนำ สอนและช่วยงาน


ขอบคุณค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

เพื่อน พี่ น้อง อ่านบทกวีของเราแล้วมักทักทายว่า อินเลิฟหรือ

แหะ ๆ make, build built built ค่ะ


เหมือนทำแล็บแล้วปรับ ตกแต่งโน่นนิดนี่หน่อย



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

ความสมปรารถนา เป็นสิ่งที่พึงระวัง ควรระลึกไว้ด้วยว่า มีสมหวังก็ย่อมมีผิดหวัง



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

อำนาจ เป็นสิ่งน่ากลัว เหลิงและเสพติดได้



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

ภูสุภา
เขียนเมื่อ

;P วันนี้ยิ้มให้มากครั้งที่สุด และหัวเราะดัง ๆ เมื่อมีความสุขค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท