พรุ่งนี้ไปปั่นจักรยานกันไหม
บันทึกนี้ในนามจิตอาสามิตรภาพบำบัดเพื่อนช่วยเพื่อน
ขอเชิญชวนทุกท่านออกมาขี่จักรยาน หรือร่วมกันปั่นจักรยาน
เป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยโรคเอดส์ ผู้เสียงติดเชื้อ และครอบครัวผู้ป่วย
ได้มีกำลังใจต่อสู้อย่างมีสติ และให้ความสำคัญต่อการเห็นคุณค่าในตนเอง
เพื่อครอบครัวของผู้ป่วยและผู้เสี่ยงติดเชื้อ
ที่มา:http://www.tlcthai.com/education/history-of-thailand/4563.html
สำหรับที่จ.สมุทรสาคร ที่รพ.สมุทรสาคร
มีกิจกรรมนักปั่น...เริ่มลงทะเบียนเวลา 06.30 น.ค่ะ
และจะเริ่มปั่นไปรอบๆเมือง ผู้ร่วมกิจกรรมปั่นจักรยาน100 ท่านแรก
จะได้รับเสื้อสีน้ำเงินฟรีท่านละ 1 ตัว สวมใส่รณรงค์
และสืบเนื่องกับ "วันเอดส์โลก 2013" ซึ่งตรงกับวันที่ 1 ธันวาคม ของทุกปี
แต่ที่รพ.จะเริ่มกิจกรรมพรุ่งนี้ค่ะ
เจ้าตัวนี้สีเดียวกับข้างล่างเลย
แต่แฮนด์คนละแบบกับที่ใช้ จริงๆชอบสีขาวแต่ที่มหาชัยไม่มีลองต้องรอ......
ที่มารูปภาพ:http://pantip.com/topic/30708319
แฮนด์ที่นิยมใช้...เลือกใช้เป็นแบบ 3 in 1 เพื่อการยืดหดแขนและพักแขน เมื่อต้องปั่นนานๆ
" BIKE FOR WORLD
AIDS DAY 2013"
Getting to Zero
เอดส์ลดให้เหลือศูนย์
BY
SAMUTSAKHON HOSPITAL
ด้วยระยะทาง 5 กิโลเมตร
แบบชิวๆๆ
พรุ่งนี้คนรักไม่มีใครว่างเลย ก็ต้องจอดน้องอารยาไว้ก่อน
ภาพนี้ไม่ชัดเลย 2 อารยา สีเทาทั้งคู่ หุ่นเพรียวลม แต่มันเป็นทัวร์ริ่ง ยังไม่ได้ใส่ตะแกรง
รอให้สามารถทั้งกายใจอีกสักระยะ จะปั่นไปเยียมสมาชิกค่ะ
พูดถึงจักรยานแล้วก็อดเสียดายนิดๆไม่ได้ว่า ที่มหาชัยไม่มี Surly LH ให้แนบชิด อิอิ
ที่นี่เป็นเป้าหมาย 24 มกราคม 2557 ค่ะ
Bike Lane เลียบชายฝั่ง จองไว้ก่อนค่ะ อิอิ
เอาน้องwhite น่ารักพับได้ของลูกสาวใช้ขี่เล่นในตลาดไปปั่นแทน เพราะเป็นการปั่นไปตามถนนในเมือง
ที่แออัดไปด้วยผู้คน.....ของขาย....รถ....และหัวใจนักปั่นมือใหม่รุ่นสว.
เจ้าตัวเล็กนี่ 4 ปีกว่าแล้วค่ะ ยังเอี่ยมอ่องเพราะถนอมการใช้งานคล่องตัวมากสำหรับสว.ออกกำลังกายในซอยครั้งละ 1 กม.
ในวันที่ไม่ได้ไปวิ่ง......ไม่ได้ไปฟิตเนส......และหรือไม่มีเวลาเลยก็ขอปั่นก่อนนอน
ล้อกว้างไปนิดแต่ได้กำลังขาดี ไม่ต้องอาศัยผูกตะไคร์
ขอบคุณค่ะ
ความเห็น (11)
-สวัสดีครับอาจารย์
-อยากไป ๆ ครับ
-มีอยู่คันหนึ่ง..ไม่ค่อยได้ปั่น....ครับ
-ปั่นจักรยานแล้วไปชม"กลิ่นโคลนสาบควาย"นะครับ ฮ่า ๆ
-ขอบคุณครับ
- น้องอารยา น้องไวท์...คงภูมิใจนะคะที่ทำให้เจ้าของมีสุขภาพแข็งแรง
- พี่ครูสบายดีนะคะ
Can we do it --TODAY--?
I am keen ;-)
ขี่น้องควายสนุกดี พี่เคยไปขี่ที่หมู่บ้านควายค่ะ
ถ้าประเทศไทยหันมาใช้จักรยานเหมือนหลายๆประเทศ
เราคงมีสุขภาพดีกันทั้งเมือง นะคะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณอ.ดร.จัน
วันนี้พี่ปั่นจักรยาน 9.5 กิโลเมตรค่ะ
ปั่นไปรพ.2 กิโลเมตร และปั่นรณรงค์อีก 5 กม.
ขากลับบ้านอ้อมเข้าซอยเล็กซอยน้อยเพิ่มระยะทางอีก 2.5 กม.ค่ะ
เหนื่อยมาก ป้าแดงเลี้ยงก๋วยเตี๋ยว 2 ชาม
น้ำหวาน 1 แก้ว อิ่ม อิอิ
ขอบคุณค่ะ อ.
ชยพร แอคะรัจน์
มาให้กำลังใจทุกบันทึกเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะน้องอ.
บุษยมาศ
วันนี้น้องจนท.ฝ่ายปฐมภูมินำภาพถ่ายกิจกรรม
มาให้ดูเยอะมากค่ะ แต่ว่าหมดเวลาก่อนเพราะมีประชุมจิตอาสาเพื่อนผู้ป่วยค่ะ
วันจันทร์จะพยายามนำภาพมาให้ชมอีกครั้งค่ะ
แม้ว่าทางศาลากลางจะปิดทำการ
แต่งานเพื่อสุขภาพชุมชนคนไทยทุกคนก็ต้องได้รับการเอาใจใส่ค่ะ
เราพร้อมใจปั่นเพื่อรณรงค์ และสร้างความตระหนักในสุขภาพชุมชน
มีกิจกรรมรณรงค์อื่นๆอีกหลายกิจกรรมในย่านชุมชนค่ะ
มีนักปั่นมือสมัครเล่นร่วมปั่นแม้ว่าการจราจรจะหนาแน่นทั้งวัน
และได้รับความร่วมมือจากฝ่ายการจราจรเป็นอย่างดี
อีกทั้งแรงงานต่างด้าวก็เข้าร่วมกิจกรรมอย่างแข็งขันค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ 
อ.หนึ่ง
อ.คงทำกิจกรรมรณรงค์ในโรงเรียนเช่นกันนะคะ