กิจกรรมดี ๆ จากเวบ http://www.budpage.com/forum/view.php?id=677  นำมาฝากเพื่อนๆ เผื่อว่าใครสนใจอยากร่วมกิจกรรม ร่วมทำบุญ  หรือนำกิจกรรมไปปรับใช้ในองค์กรได้ค่ะ  กิจกรรมน่ารักมากค่ะ 

กิจกรรมค่ายจักรยานแรลลี่
ผักพื้นบ้านสร้างสุขภาพ

ชมรมผักพื้นบ้าน ต้องการรับสมัครพี่เลี้ยงอาสาทั่วไปเข้าร่วมกิจกรรมและคอยช่วยดูแลน้อง ๆ และรับอนุเคราะห์เครื่องเขียน เช่นปากกา-ดินสอ หรือของเล่น เพื่อแจกให้เป็นรางวัล แก่เด็กที่เข้าร่วมแข่งขันแรลลีจักรยาน


ค่ายแรลลี่จักรยาน มีวัตถุประสงค์จัดจัดขึ้นจัดทำขึ้นเพื่อรณรงค์ให้ชาวบ้านนิยมบริโภคผักพื้นบ้านเพื่อสุขภาพที่ดีของครอบครัวและชุมชน และเพื่อฝึกให้เยาวชนรักผักพื้นบ้านและทรัพยากรป่าไม้

=== สนใจสมัครร่วมเป็นอาสา โทรติดต่อ 08 59056245 หรือ 08 6789 8035 ===

ลักษณะของกิจกรรม
ปั่นจักรยานไปตามริมเขาระยะทางประมาณ 15 กิโลเมตร
ระเวลา 1 คืน หนึ่งวัน
ในเย็นของวันศุกร์ที่ 1 มิย. 50 เข้าร่วมกิจกรรมรายงานตัวที่วัดภูเขาทอง บ้านท่ามะไฟหวาน อ.แก้งคร้อ จ.ชัยภูมิ
และพักแรม 1 คืน ในตอนกลางคืน มีสันทนาการ และอธิบายกฎในการปั่นจักยาน
วันเสาร์ที่ 2 เวลา 8.00 น. ปล่อยตัวนักแรลลี่จากจุดเริ่ม ไปตามริมเขา และเข้าสถานีต่าง ๆ ตามลำดับ
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจักรยานแรลลี่ รับเด็ก ตั้งแต่ ประถมศึกษาปีที่ 3 ถึงมัธยมศึกษาปีที่ 1 จำนวน 50 คนและมีพี่เลี้ยงในโครงการการประมาณ 20-30 คน ประจำอยู่ตามสถานีต่าง ๆ และคอยดูแล
ในระยะทาง มีสถานีทั้งหมด 10 สถานี คอยให้ความรู้เรื่องผักพื้นบ้านให้แก่เด็ก
ซึ่งประกอบด้วยสถานีต่าง ๆ ดังนี้

สถานีที่ 1 แปลงกาย
ลักษณะกิจกรรม
เป็นกิจกรรมแต่งกายให้น้อง ๆ ทุกทีม เพื่อให้ดูกลมกลืนกับธรรมชาติมากที่สุด
วิธีการ
เมื่อน้อง ๆ ปั่นจักรยานไปถึงสถานี พี่เลี้ยงเห็นว่าน้อง ๆ แต่ละคนแต่งกายไม่เหมาะสมและใบหน้าไม่สะอาด ต้องแต่งกายให้น้องใหม่ (ทาหน้าด้วยสีดิน ประดับด้วยดอกไม้และยอดผัก)
แล้วพี่เลี้ยงให้การบ้านระหว่างการเดินทางไปสู่สถานีที่ 2 จะต้องหาเก็บผักพื้นบ้านคนละ 3 ชนิด ไปด้วย และรักษาไว้ให้เท่ากับชีวิตอย่าทำหาย
(ระยะทาง ถึงสถานีที่ 2 ประมาณ 2 กิโลเมตร)

สถานีที่ 2 ผักพื้นบ้านที่ฉันรักและชอบกิน
ลักษณะกิจกรรม
เป็นกิจกรรม บอกชื่อของผักพื้นบ้านที่ชอบและที่รู้จัก
วิธีการ
เมื่อน้อง ๆ ปั่นจักรยาน ไปถึงสถานี พี่เลี้ยง ตรวจดูว่าพกอะไรมาในกระเป๋าเป้ของแต่และคน (ผักพื้นบ้านคนละสามชนิด) พี่เลี้ยงสั่งให้บอกชื่อผักพื้นบ้านมาคนละไม่ต่ำกว่า 30 ชนิด

สถานีที่ 3 พ่อแม่ครัวหัวปาก์
ลักษณะกิจกรรม
เป็นกิจกรรมฝึกให้น้อง ๆ ทำอาหารจากผักพื้นบ้าน
วิธีการ
เมื่อน้อง ๆ ปั่นจักรยานมาถึงสถานี พักผ่อนคลายหายร้อน ดื่มน้ำปานะทำจากพืชผักพื้นบ้าน แล้วทำอาหารอันมีผักแต่ละชนิดเป็นส่วนประกอบ และให้น้องพากันรวมไอเดียคิดเองว่าจะทำอาหารอะไรได้จากผักเหล่านั้น และต้องสามารถกินได้อย่างอร่อย

สถานีที่ 4 ปลูกป่าใหญ่คืนให้แผ่นดิน
ลักษณะกิจกรรม
ปลูกป่าคนละต้นเพื่อคนป่าให้กับธรรมชาติ
วิธีการ
หยุดพักริมหน้าผาสูงทิวทัศน์สวยงาม
พี่เลี้ยงให้น้องกล่าวคำรำพึงรำพันถึงป่าไม้ที่หายไป ว่า
“แต่ก่อนมีต้นไม้ป่าเขาหลากหลายพันธุ์หนาตา
แต่ต้นไม้หลายต้นจากจรหนีหายไปไหน ใครทำลาย ให้หายไปหนอ เศร้าจริง
ฉันคิดถึงเจ้าเหล่าต้นไม้ที่รัก เมื่อใดเจ้าจะกลับคืนมา ฉันจะปลูกต้นไม้ต้นน้อย ๆ เหล่านี้รอเจ้า อีก10 ปีฉันจะมาเยี่ยมนะ โปรดรอฉันด้วยเจ้าต้นไม้”
เมื่อน้อง ๆ รำพึงรำพันเสร็จแล้ว นำต้นไม้ปลูกที่ริมเขาสูงคนละต้น

สถานีที่ 5 ภาพของฉันที่ฝันถึง
ลักษณะกิจกรรม
วาดภาพตามจินตนาการของตนเอง
วิธีการ
น้อง ๆ ทุกคน พักผ่อนหย่อนใจหย่อนกาย ให้หายเหนื่อย ริมหน้าผา
หยิบพู่กันคนละด้าม จุ่มหมึกสี ละเลงวาดภาพจินตนาการของฉันที่ฝันถึง บนเขาสูง วาดอะไรก็ได้ที่อยากวาด บนแผ่นผ้าขนาดใหญ่รวมกัน

สถานีที่ 6 นักแม่นหนังสะติก
ลักษณะกิจกรรม
เป็นกิจกรรมปลูกป่าด้วยเมล็ดพันธุ์ไม้ป่าที่กินได้บ้างกินไม่ได้บ้าง
วิธีการ
เมื่อปั่นถึงสถานีนี้ น้อง ๆ ทุกคน จะได้ทำในสิ่งที่ชอบ คือยิงหนังสะติก
ในกระสุนหนึ่งลูกจะบรรจุด้วยเมล็ดพันธุ์ไม้ยืนต้นและต้นไม้ที่เป็นผักพื้นบ้านกินได้
แล้วให้น้อง ๆ บรรจุกระสุนยิ่งไปให้ทั่วบริเวณหน้าผาที่ว่าง เพื่อเป็นการปลูกไม้คืนให้ป่าเขา และถ่ายรูปทีมแม่นหนังสะติกทุกทีม ริมหน้าผา

สถานีที่ 7 I love you the tree
ลักษณะกิจกรรม
เป็นกิจกรรม มอบความรักให้กับต้นไม้
วิธีการ
ถึงต้นไม้ใหญ่ ให้ร่มเงา หยุดพักผ่อนแสนเย็นสบาย ให้หายเหนื่อย ลมโชย สดชื่นดีจริง ให้น้อง ๆ ร้องตะโกนให้ดังก้องหน้าผาว่า
“ฉันรักเธอนะ นายต้นไม้.......” แล้วเข้าไปโอบกอดต้นไม้ต้นนั้นลูบหลังเขาเบา ๆ แล้วกระซิบให้เขาทราบว่า
“เรารักนาย จะคอยเฝ้าดูแลนายไม่ให้ใครมาทำลายอีกต่อไป อย่าร้องไห้นะครับ บัดนี้ฉันเป็นเพื่อนกับเธอ เธอมีฉันเป็นเพื่อนตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป ฉันรักเธอ”

สถานีที่ 8 เส้นทางอันตราย
ลักษณะกิจกรรม
สถานีที่ 8 สภาพถนนเป็นถนนใหญ่ มีรถวิ่งผ่านไปมา น้อง ๆ ทุกคนต้อง รับคำภาวนา กล่าวไปตามถนน เมื่อมีรถวิ่งผ่าน ให้พูดคำว่า “ขอให้เดินทางโดยปลอดภัยนะครับ”
และเมื่อจะแซงรถคันอื่น ให้พูดว่า “ขอแซงหน่อยครับ ขอบคุณครับ”
จนกว่าจะถึงสถานีที่ 9 ระยะทางประมาณ 4 กิโลเมตร

สถานีที่ 9 สวนผักในฝัน
ลักษณะกิจกรรม
เมื่อน้อง ๆ ปั่นจักรยานถึงโรงเรียนท่ามะไฟหวานวิทยาคม ให้เลี้ยวเข้าไปในโรงเรียน ด้านหลังโรงเรียนจะมีสวนผักโครงการที่เตรียมไว้ และให้ปลูกผักคนละ 1 ต้น ในสวนและตั้งชื่อให้ผักเหมือนกับพ่อแม่ตั้งชื่อให้ลูก ตามใจขอบ

สถานีที่ 10 บทเพลงอันหลงใหล
ลักษณะกิจกรรม
เมื่อน้อง ๆ เดินทางมาถึงบริเวณหน้าวัดภูเขาทอง ทุกกลุ่มพักผ่อน ด้วยการร้องเพลงที่ตนเองอยากจะร้อง และมีพี่เลี้ยงเล่นดนตรีประกอบ

แล้วปั่นจักรยานเข้าไปในวัดภูเขาทอง ผักผ่อนตามอัชฌาศัย รอประกาศรับรางวัลและปิดกิจกรรม.

อ่านแล้วเป็นกิจกรรมที่น่าในใจ เผื่อว่าเพื่อน ๆ จะนำไปปรับใช้กับองค์กรของตัวเองได้ จึงนำมาเล่าสู่กันฟังค่ะ