1.ระบบรับรู้แบบทดสอบประจำวัน ตาหูจมูกลิ้นกายจิตใจ
2.ระบบประมวลผล ความจำ การเทียบเคียง ตั้งใจ เลือกวิธีการตอบสนอง
3.ระบบตอบสนอง ทั้งในจิตใจ หรือ ทางร่างกาย
การตอบสนองแบบเมตตา มิตร ไมตรี จะทำให้ชีวิตประจำวันสงบ ไม่กระเพื่อมตามแรงโลภโกรธหลง
คนเมื่อมีสิ่งต่างๆกระตุ้นซึ่งรับรู้ได้ แล้วก็เข้าสู่การประมวลผล เทียบเคียงความจำเดิมหรือเป็นสิ่งใหม่ แล้วคิดที่จะตอบสนอง ผ่านทางจิตใจ กิริยาอาการ นั้นรวดเร็วถี่ยิบเป็นเสี้ยวแห่งเวลา ถ้าการตอบสนองแบบเดิมเป็นไปในทาง โกรธ โลภ หลงไหลได้ปลึ้มจะทำให้ตัวเองและผู้อื่นเดือดร้อนเป็นทุกข์ หากเปลี่ยนการตอบสนองเป็นแบบ มิตร ไมตรี จะทำให้ทั้งตัวเอง และผู้อื่มมีความทุกข์น้อยลงจนถึงกลับสามารถตอบสนองแบบมิตร ไมตรีได้ทุกครั้งที่โดนกระตุ้น จะเกิดเป็นรักที่บริสุทธ์หรือเมตตา จิตใจจะสงบ แม้ต้องอยู่ในสังคม ในบ้าน
