วันที่ 21 เมษายน 2568 ผมได้รับการชักชวนจาก ผศ.ดร.มนธีร์ จิตต์อนันต์ ให้มาช่วยจัดกิจกรรมแก่นักศึกษาพยาบาลของ คณะพยาบาล สถาบันราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ผมมีเพื่อนชาวจีนไปด้วยคือ Miss  Jiaxin Li ชาวจีนด้วย  ผศ.ดร.มนธีร์ จิตต์อนันต์ ผมเรียกชื่อเล่นว่าอาจารย์อาท นะครับ เราไปกันแบบยกทีม 3 คน เอาอุปกรณ์ไปเยอะมากๆๆ

ก่อนการทำกิจกรรมอาจารย์อาท ได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้แก่นักศึกษา นอกจากนี้ยังให้นักศึกษาวอร์มร่างกายก่อนการเรียนด้วย 

เมื่อนักศึกษาพร้อมก็เริ่มกิจกรรมให้สอนการต่อย ใช้หมัดตรง หมัดงัด หมัดตวัด หมัดโขกและกระโดดต่อย ตามด้วยศอกตรง ศอกข้าง ศอกกลับและกระโดดศอก

หลังจากนั้นก็เป็นกิจกรรมการเข่าตรง เข่าข้างและกระโดดเข่า ตามด้วยเตะตรง เตะข้าง และกระโดดเตะ  พยายามเน้นนักศึกษาว่าการเตะใช้หน้าแข้งเตะไม่ได้ใช้หลังเท้าแตะแบบฟุตบอล…

มีต่อด้วย ถีบตรง ถีบข้าง และกระโดดถีบด้วย นักศึกษาได้แม่ไม้มวยไทยทั้งหมดเลย เป็นกิจกรรมที่สนุก หลังจากนั้นก็สอนการป้องกันตัวด้วยมือเปล่า การฝึกแม่ไม้มวยไทย

 

ถ้าสนใจดูกิจกรรมการเรียนการสอน ดูใน video ตรงนี้นะครับ  

ขอบคุณนักศึกษาพยาบาล อาจารย์พยาบาล   Miss Jiaxin Li และ ผศ.ดร.มนธีร์ จิตต์อนันต์      ที่ชวนมาสอนและนักศึกษาที่ร่วมมือในการจัดกิจกรรมเป็นอย่างดี