Harvard Study of Adult Development ดำเนินการต่อเนื่องมา ๗๕ ปี ค้นหาคำตอบว่าชีวิตที่ดีมีความสุขเกิดจากอะไร ปัจจัยสำคัญที่สุดคืออะไร
ได้คำตอบว่า ปัจจัยสำคัญที่สุดคือความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งในครอบครัว ที่ทำงาน และในชุมชน มีทักษะ social skills และมีความแข็งแรงด้าน social fitness ซึ่งจะช่วยลด chronic stress ที่เป็นสาเหตุของ chronic inflammation ที่นำสู่ความเสื่อมทั้งสุขภาพทางกาย (โรคภัยไข้เจ็บ) และสุขภาพทางใจ
ผมขอแนะนำให้ผู้สนใจ ฟัง Ted Talk ทั้งสองครั้ง โดยเฉพาะครั้งหลัง ซึ่งให้คำอธิบายที่ดีมาก
นำผมสู่ความเห็นว่า พ่อแม่ต้องเข้าใจเรื่องนี้ และหาทางสร้างพื้นฐานด้านทักษะทางสังคมให้แก่ลูก และครูและโรงเรียนต้องเอาใจใส่เรื่องนี้
วิจารณ์ พานิช
๓ ต.ค. ๖๖
