ทดลองฝึก MIO ให้ลูกศิษย์

เทอมนี้ สอนวิชา การพัฒนาโรงเรียน อยู่ 3 กลุ่มเรียน

ตอนต้นเทอมให้ลูกศิษย์ฝึกสุนทรียสนทนา (Dialogue) บรรยากาศดีมาก

ตอนฝึกสะท้อนคิด (Reflective) ด้วยเรื่องเล่าเร้าพลัง (Story Telling)

มีลูกศิษย์คนหนึ่งถามว่า อาจารย์มีวิธีการปล่อยวางความคิดอย่างไร ?

ตอนนั้นด้วยข้อจำกัดของเวลา ทำให้อธิบายได้ไม่ชัดเจนนัก

ผมตั้งใจว่า จะหาโอกาสอธิบายเพิ่มเติมอีก 

 

 

 

จนมาถึงสัปดาห์นี้ มีโอกาสได้ทดลองฝึก MIO ให้กับลูกศิษย์

พบว่า ได้ผลดีมากกว่าที่คาดหวังไว้

 

 

วันนี้มีสอนห้องที่สามตอน 13.00 น.

จึงคิดว่าจะ upgrade และเชื่อมโยงไปถึงการปล่อยวางการคิด หนอ

ตอนนี้เหลือเวลาอีกประมาณ 20 นาที จะถึงเวลาสอน

จึงใช้บันทึกนี้เป็นการเตรียมสอนซะเลย หนอ

 

 

พอฝึกผู้เรียนให้มีสติอยู่กับลมหายใจที่ปลายจมูกแล้ว

จะเพิ่มเติมทฤษฏีธรรมะ ประมาณว่า ..