กินถั่วเขียว ดีกว่า มีโปรตีนมากกว่านม 6 เท่า


🍵 กินถั่วเขียว ดีกว่า 
มีโปรตีนมากกว่านม 6 เท่า🥛🥛🥛🥛🥛🥛
มีโปรตีนมากกว่าไข่ 2 เท่า 🥚🥚
  ไม่มีคลอเลสเตอรอล 🦑
มีแคลเซียมเท่ากับนม 🍼
 มีไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายมากกว่าลูกพรุน 2 เท่า 🥗🥗

หมายเลขบันทึก: 704869เขียนเมื่อ 3 สิงหาคม 2022 21:29 น. ()แก้ไขเมื่อ 3 สิงหาคม 2022 21:29 น. ()สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี