GotoKnow

กินถั่วเขียว ดีกว่า มีโปรตีนมากกว่านม 6 เท่า

สันติ ศุภนันธร
เขียนเมื่อ 3 สิงหาคม 2565 21:29 น. ()

🍵 กินถั่วเขียว ดีกว่า 
มีโปรตีนมากกว่านม 6 เท่า🥛🥛🥛🥛🥛🥛
มีโปรตีนมากกว่าไข่ 2 เท่า 🥚🥚
  ไม่มีคลอเลสเตอรอล 🦑
มีแคลเซียมเท่ากับนม 🍼
 มีไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายมากกว่าลูกพรุน 2 เท่า 🥗🥗

สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น

ยังไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท
ภาษาปิยะธอน (Piyathon)
เขียนโค้ดไพทอนได้ด้วยภาษาไทย