การฝึกประสบการณ์วิชาชีพการพัฒนาชุมชน มหาวิทยาลัย ราชภัฏนครปฐม(วันจันทร์/09/09/2562)

              สวัสดี คณาจารย์ และเพื่อนๆ สาขาการพัฒนาชุมชน คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม รวมทั้งผู้อ่านทุกท่าน ดิฉัน นางสาว ศิริลักษณ์  รุ่งเรือง นักศึกษาฝึกประสบการณ์วิชาชีพการพัฒนาชุมชน หน่วยฝึกที่8 เทศบาลตำบลบางเลน วันนี้จะมารายงานความก้าวหน้าของการฝึกประสบการณ์วิชาชีพฯในวันจันทร์ ที่ 9 สิงหาคม 2562 โดยมีรายละเอียด ดังนี้   
        

        วันนี้เราได้ออกเดินทางจากหอ เวลาประมาณ 07:50น. เราได้เดินทางไปถึงเทศบาลตำบลบางเลนในเวลา  08:30 น. ต่อจากนั้น พวกเราก็ได้ลงทะเบียนเข้าฝึกงานในช่วงเช้า

         ในเช้่าของวันนี้ทางเทศบาลได้มีการจัดโครงการสตรีไทย ห่วงใย ใส่ใจ ผู้สูงวัยในชุมชน ณ ห้องประชุมชั้น 4 สำนักงานเทศบาลบางเลน ดำเนินการโดย คณะกรรมการพัฒนาสตรีเทศบาลตำบลบางเลน โดยในช่วงแรกได้มีนักพัฒนากรจากที่ทำการอำเภอบางเลนมาร่วมพูดคุยกับกลุ่มสตรี เกี่ยวกับแนวทางการพัฒนากลุ่มและแนวทางการจัดตั้งโรงเรียนผู้สูงอายุ ต่องจากนั้นได้มี พี่กอล์ฟ เป็นนักเวชศาสตร์ด้านการกีฬา ได้มาสอนท่าออกกำลังกายอย่างง่ายๆให้แก่ผู้สูงอายุ โดยใช้อุปกรณ์ที่สามารถหาได้ง่าย อย่างหนังยางรัดแกงที่นำมาร้อยต่อกัน ในการใช้มือและขาในการดึงหนังยาง ,ขวดน้ำ แทนการใช้ดัมเบลล์ และผ้า โดยใช้ท่าทางต่างๆ โดยวิทยากรได้สอนท่าทางการออกกำลังกายที่ผู้สูงอายุสามารถทำได้และไม่ทำให้เกิดอันตราย จากนั้นจึงได้พักรับประทานอาหาร

ภาพการทำกิจกรรม

          เวลา 12.00-13.00 น. วันนี้พวกเราได้ร่วมรับประทานอาหารที่เทศบาลร่วมกับกลุ่มสตรี เนื่องจากวันนี้มีกิจกรรมทั้งวัน จึงมีการจัดอาหารกลางวันมาเลี้ยงผู้ที่มาเข้าร่วมโครงการ

         ในช่วงบ่ายหลังจากพักรับประทานอาหารเสร็จเรียบร้อยแล้ว  ท่านปลัดดวงรัตน์  รุ่งโรจน์  ได้มีการนำกลุ่มสตรีเต้นบาร์สโลบประกอบเพลง โดยได้สอนตั้งแต่ขั้นตอนการนับจังหวะ ขั้นตอนการก้าวขา เป็นการเต้นที่ต้องใช้สมาธิ หลังจากลองหัดก้าว หัดนับจับจังหวะไปเรื่อยๆจนเริ่มคล่องตัวแล้ว ก็เริ่มใส่ทำนองเพลงลงไป เริ่มจากเพลงช้าๆพอเต้นตามได้ จนไปถึงเพลงเร็ว เมื่อเต้นเสร็จพวกเราก็ได้ช่วยกันเก็บของจนถึงเวลาเลิกงาน

      สุดท้ายนี้ขอขอบคุณคณาจารย์ และเพื่อนๆ สาขาวิชาการพัฒนาชุมชน คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม รวมทั้งผู้อ่านทุกท่าน ที่สละเวลาเข้ามาอ่าน เข้ามาเยี่ยมชม แล้วพบกันใหม่ในวันพรุ่งนี้ สวัสดีค่ะ