ชีวิตที่พอเพียง 3488. อายุยืนกับไอคิว

บทความเรื่อง In Search of a (Subjective) Fountain of Youth (1) ในนิตยสาร Scientific American Mind ฉบับเดือนกรกฎาคม ๒๕๖๒   บอกว่า คนที่ไอคิวสูง และเปิดรับความรู้ภายนอก จะมีอายุยืนและสุขภาพดีกว่า   

เขาอ้างถึงรายงานผลการวิจัยระยะยาว ชื่อ Higher IQ in adolescence is related to a younger subjective age in later life : Finding from the Wisconsin Longitudinal Study (2)   ที่ศึกษาคนอเมริกัน ๑๐,๓๑๗ คน ที่เกิดระหว่างปี ๒๔๘๐ – ๒๔๘๓   วัด IQ ของคนเหล่านี้ในปี พ.ศ. ๒๕๐๐   และเก็บข้อมูลด้าน การศึกษา สุขภาพ และบุคลิก ในช่วงปี ๒๕๓๓ - ๒๕๔๒    และในปี ๒๕๕๔ ถามว่าแต่ละคนรู้ว่าตนเองอายุเท่าไร    เอามาคำนวณ  “ดัชนีอายุที่รู้สึก” (index of subjective age)  

พบว่า คนที่ไอคิวช่วงวัยรุ่นสูง  การศึกษาสูง และเป็นคนมีบุคลิกเปิดรับ  จะมีความรู้สึกว่าตนเองอายุน้อยกว่าอายุจริง    เขาอธิบายว่า คนเหล่านี้มีทักษะในการบังคับใจตัวเอง ออกกำลังกาย  กินอาหารสุขภาพ  และปฏิบัติตัวด้านอื่นๆ ที่ดีต่อสุขภาพ    ทำให้แก่ช้า

วิจารณ์ พานิช

๓๐ มิ.ย. ๖๒

ห้องรับรอง โตโยต้าเอกนิมิต  เมืองทอง