ถนนชีวิต
จะอ้วนไปตลอดชีวิต กินยารักษาความดันโลหิตสูงไปเรื่อย ๆ ดีไหม
ข้อดีคงไม่มาก ศึกษาอาหาร ออกกำลังกาย ทำอารมณ์ดี ... ลองดูซักตั้ง
มีโครงการผู้ว่าชวนเดืน หมอชวนวิ่ง (แพทยสภา) มาถึงที่ทำงาน
พี่สาว ๆ พยาบาล นักกายภาพบำบัด น้องผู้ช่วย นักเทคนิคการแพทย์ พี่ชายช่าง ป้าหมอฟัน ... ขยันเดินวิ่งหลังเลิกงาน
เภสัชกร แพทย์ น้องหมอ พี่ พขร. พนักงานซักฟอก ฯ บางคนวิ่งเช้าหรือเย็น
ส่งระยะทางที่เดิน วิ่งได้ เข้ากลุ่ม line รายงานตึ๊งตั๊ง ๆ ทุกวัน
เอาละ เราจะตั้งใจ เช้า ๆ ตื่นวิ่งคนเดียวรอบสนามอำเภอหลายรอบ เจอพี่ ๆ ผู้ชาย บ้าง
ตกเย็น เป็นที่ต้องการของสาว ๆ เรียกหา bodyguard ร่างท้วม
พบเจอนักวิ่งคนอื่นเพื่อนร่วมทาง
ญาติโรงพยาบาล คุณลุงแสนดี ช่วยวิ่งปิดขบวน
มีพี่สาวคุณครูนักปั่น พี่สาว อบต. เป็นเพื่อนร่วมทาง
ถนนสายสุขภาพ มีเพื่อนร่วมอุดมการณ์มากมาย
เราจะเติบโตด้วยมวลกล้ามเนื้อและจิตใจแข็งแกร่ง
สะสมพลังกล้ามเนื้อและมวลกระดูกคุณภาพ
หาเพิ่มเพื่อนร่วมทาง สร้างถนนชีวิตเส้นใหม่
ใจเป็นประธานนำร่างกายออกกำลัง
ส่งท้ายวันสวยงามสดใสของชีวิตอีกหนึ่งวัน
หลับ ... ฝันดี พรุ่งนี้ น้ำหนักลง
ราตรีสวัสดิ์
ลาวันดีมีความสุขอีกเพลา
รอรับสิ่งดีงาม ... พรุ่งนี้จะมาถึง ^_,^
ออกไปหาโลกกว้าง
ออกไปสร้างแรงบันดาลใจ
อยากได้ต้องสร้างเอง ^_,^
ความเห็น (4)
ใจเป็นประธานนำร่างกายออกกำลัง…ชอบสาทะนี้จังครับกรุ่นด้วยปรัชญา-ธรรมะ
จากใจตัวเองเลยละค่ะ. ใจฮึกเหิมก็อยากออกกำลัง. วันไหนใจห่อเหี่ยวต้องรีบกระตุ้น … ขอบคุณนะคะ อ.แผ่นดิน
“ใจเป็นประธาน” ชอบคำนี้จังครับ! “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว..”
พ่ายแพ้ ปล่อยให้”กายเป็นนาย ใจเป็นบ่าว”อยู่เรื่อยเลยครับ..ตัวเอง! ฮาๆๆ
๕ ๕ ๕ เป็นบ้างค่ะ กายนำหน้า ตบะแตกเวลาเห็นอาหารโปรดน่ะค่ะ