เคยได้มีโอกาสอบรมโรคเด็กที่ รพ.ศิริราช อาจารย์หมอได้แสดงข้อมูล
ว่าเรื่องของสุขภาพเด็กที่ผู้ปกครองสนใจถามน้อยที่สุดคือ สุขภาพช่องปาก
หลายท่านลืมนึกถึง ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญนะคะ
เราควรดูแลตั้งแต่ยังเป็นทารก และเริ่มมีฟันน้ำนม
หากฟันน้ำนมผุ จะส่งผลถึงฟันแท้ในอนาคตได้ด้วยนะคะ
ผลกระทบที่เกิดจากฟันน้ำนมผุ จะทำให้ ฟันหลุด
เกิดปัญหาทางการได้ยินและการพูด ทำให้ฟันแท้เก
มีอาการปวดฟันมาก มีภาพลักษณ์ที่ไม่ดี
สาเหตุของฟันน้ำนมผุคือ การที่ปล่อยให้เด็กทารกหลับไปพร้อมขวดนม
เมื่อเด็กทารกนอนหลับ น้ำตาลที่อยู่ในนมก็จะเคลือบอยู่รอบๆ ฟัน และเป็นสาเหตุของฟันผุ
ให้นมเด็กครั้งละนาน ๆ หรือให้เด็กหลับขณะยังทานนมอยู่
ให้เด็กถือขวดนมเดินเล่น การทานอาหารว่างบ่อยครั้งก็เป็นตัวเร่งให้เกิดฟันผุได้
แป้งและน้ำตาลที่พบในอาหารและอาหารว่างหลาย ๆ ชนิด
เช่น คุกกี้ ลูกอม ผลไม้แห้ง น้ำอัดลม เพรทเซลและมันฝรั่งทอดกรอบ
เมื่อมารวมตัวกับคราบแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดกรด ซึ่งจะทำลายสารเคลือบฟันและนำไปสู่ฟันผุได้ค่ะ
วิธีป้องกันฟันน้ำนมผุ
ในวัยเด็กเล็กควรฝึกให้เด็กทารกเข้านอนโดยไม่มีนิสัยติดขวดนม
อย่าให้เด็กเข้านอนขณะที่ยังดื่มนม น้ำผลไม้ หรือน้ำหวานจากขวดนม
แต่ถ้าจำเป็นต้องให้เด็กทารกหลับพร้อมขวดนมให้เติมน้ำเปล่าแทน
ไม่อนุญาตให้เด็กเล็กเดินไปพร้อมถือขวดนมติดมือ
สอนให้เด็กเล็กเริ่มใช้แก้วน้ำแทนขวดนมตอนอายุ 1 ปี
การดูแลสุขภาพปากและฟันอย่างถูกวิธีตั้งแต่ยังเด็กมีความสำคัญอย่างมากนะคะ
คุณผู้ปกครองสามารถส่งเสริมให้เด็กมีนิสัยรักการแปรงฟันได้โดยการเป็นตัวอย่างให้
ให้เขามีส่วนเลือกแปรงสีฟันขนอ่อนให้ตัวเขาเอง
ยาสีฟันที่ใช้ควรผสมฟลูออไรด์ที่ผ่านการรับรองจาก ADA ที่จะกำจัดคราบแบคทีเรียของฟันได้
การรับประทานอาการที่ถูกสัดส่วนจะจำกัดปริมาณแป้งและน้ำตาล
ซึ่งจะสร้างกรดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุ เมื่อต้องรับประทานอาหารเหล่านั้น
ควรรับประทานไปกับมื้ออาหารหลักแทนที่จะเป็นอาหารว่าง
เนื่องจากน้ำลายที่ถูกผลิตออกมาในปริมาณมากช่วงมื้ออาหาร
จะช่วยขจัดคราบอาหารออกจากปากได้ การตรวจฟันอย่างสม่ำเสมอ
สำคัญอย่างยิ่งสำหรับสมาชิกในครอบครัวทุกคนนะคะ
เรื่องฟันที่หลายท่านไม่ค่อยกังวลถึงเป็นเรื่องสำคัญของเจ้าตัวเล็กของเราด้วยนะคะ
อย่าลืมใส่ใจเท่าๆ กับสุขภาพด้านอื่นๆ ของเขานะคะ
