นั่งสมาธิ


ในวันอาทิตย์ที่ 18 พย.55  ก่อนเข้ากิจกรรมการเรียนการสอน เลย  ต้องทำอย่างนี้คะ (ส่วนตัวนะคะ) ให้นักศึกษาร่วมกันร้องเพลงทำสมาธิ "ลมหายใจเข้า  ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน  ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็นในนภากาศ  อันบางเบา....." พร้อมทำสมาธิก่อนเริ่มการเรียนการสอนสัก 5 นาที เพื่อเป็นการเจริญสติและปัญญา

คำสำคัญ (Tags): #สติมา ปัญญาเกิด
หมายเลขบันทึก: 509402เขียนเมื่อ 20 พฤศจิกายน 2012 17:33 น. ()แก้ไขเมื่อ 20 พฤศจิกายน 2012 17:33 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท