สติ

สติคำๆนี้หลายคนเคยได้ยินและหลายคนรู้ความหมายของคำๆนี้ แต่มีน้อยคนที่จะเข้าใจและทำให้ตัวเองสามารถมีสติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา สติเป็นสิ่งสำคัญที่นำคนที่มีสติไปสู่คนที่มีสมาธิ  สมาธิคือพลังของจิตหรือกำลังของจิตในการกระทำหรือคิดสิ่งต่างๆให้ประสบความสำเร็จ