สีบำบัดอารมณ์

ไม่แปลกใจที่สีสันจะมีผลต่อชีวิตประจำวันของเรา เพราะนอกจากสีต่างๆ จะมีผล
กับอารมณ์แล้ว สียังส่งผลต่อความรู้สึกและจิตใจของเราด้วย ยุคนี้ ผู้เชี่ยวชาญ
ทางการแพทย์ได้หันมาใช้สีในการบำบัดอารมณ์ผู้ป่วยก็มาก แต่สำหรับเราแค่ขอ
นำสีสันมาใช้ในชีวิตประจำวันให้พอสดชื่นก็น่าจะเพียงพอ

	สีโทนเย็น สีฟ้า จะช่วยให้ใจเย็น อิสระ สบาย คงเห็นได้จากเมื่อเรานั่งมองผืนทะเลจรดแผ่นฟ้าแล้วเรารู้สึกใจเย็น ผ่อนคลายโดยปริยายนั่นเอง สีม่วง ช่วยให้จิตใจสงบนิ่ง ผ่อนคลาย หายเครียด มีประโยชน์เมื่อเราต้องการใช้สมาธิสูงในการคิดงาน หรือต้องตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในชีวิต สีเขียว จะให้ความรู้สึกสบายตา ผ่อนคลาย เช่นเดียวกับเวลาที่เรามองออกไปในสวนแล้วประสาทตารู้สึกสบาย เพลินตา สีเขียวจึงใช้ในการพักตาได้ดีนัก
	สีโทนร้อน สีเหลือง จะช่วยให้มีความสดชื่น สนุกสนาน คึกคัก แจ่มใส ร่าเริง อารมณ์ดีไม่มีตก แถมยังกระตุ้นต่อม หิวได้อย่างมาก สีแดง มีผลกระตุ้นให้มีชีวิตชีวา ตื่นตัว กระตุ้นให้หายท้อแท้ ทำให้มีชีวิตชีวา มีความกล้า ความมั่นใจในตัวเอง สีส้ม เป็นสีที่กระตุ้นให้จิตใจคึกคัก กระฉับกระเฉง คนที่มักจะเซื่องซึม ควรจะหาเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นสีส้มมาประดับตกแต่ง

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้สีอะไร อารมณ์คุณเท่านั้นที่เป็นตัวกำหนดจิตใจ ขอให้ทำใจให้สบาย รู้จักปล่อยวาง เพียงเท่านี้ไม่ว่าสีไหนๆ ก็ต้องแพ้ใจคุณล่ะค่ะ