ความทุกข์ที่ทำให้เรานอนไม่หลับนั้นก็คือความฝันความฝันที่น่ากลัวก็เลยทำให้เรานอนไม่สนิทเหมือนเดิมความฝันนั้นทำให้เรากลัวแล้วไม่กล้านอนอีกต่อไปถ้าเราจะนอนต่อนั้นเราก็ต้องเปิดไฟให้สว่างแล้วเราก็จะนอนหลับโดยที่ไม่ต้องคิดถึงเรื่องที่เราฝันนั้น