มหาวิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพ กิจกรรมด้านสุขศึกษา_____มหาวิทยาลัยขอนแก่น
เรียน ท่านอนุกรรมการทุกท่าน เพื่อโปรดให้ความเห็น ข้อเสนอแนะ และทัศนะ เพื่อปรับแผนปฏิบัติการครับ
แผนปฏิบัติการโครงการพัฒนาศักยภาพสู่การเป็นมหาวิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
ฝ่ายกิจกรรมด้านสุขศึกษา
ตัวชี้วัดเชิงผลลัพธ์
(2) ด้านการส่งเสริมการออกกำลังกาย โดยจะมีแผนที่สถานที่ออกกำลังกาย และเวลาที่เหมาะสมในการออกกำลังกายในแต่ละชนิดกีฬา มีจำนวนผู้ออกกำลังกาย เพิ่มขึ้นร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด ประชากรในมหาวิทยาลัยมีสมรรถภาพทางกายอยู่ในเกณฑ์ปกติร้อยละ 80 และมีค่าดัชนีมวลกาย(Body Mass Index : BMI) ที่เกินมาตรฐาน “ท้วม” (Preobese) ลดลงร้อยละ 10
(3) ด้านการมีโภชนาการที่ดี รับประทานอาหารปลอดภัย มีประโยชน์ โดยร้านอาหารภายในมหาวิทยาลัยต้องผ่านเกณฑ์มาตรฐาน ร้อยละ 80 (Clean Food Good Taste)
(9) ด้านการสร้างบรรยากาศและอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม โดยมีบรรยากาศและสิ่งแวดล้อมภายในมหาวิทยาลัยเอื้อต่อการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งด้านกายภาพและทางสังคม มหาวิทยาลัย/คณะ/ศูนย์/สถาบัน/สำนัก/หน่วยงานที่เข้าร่วมโครงการมีการปรับปรุงสภาพแวดล้อม ร้อยละ 80 , สภาพทางด้านกายภาพและสิ่งแวดล้อมของมหาวิทยาลัยที่ดี,นักศึกษาหอพักมีส่วนร่วมในการพัฒนาสิ่งแวดล้อมหอพักอย่างน้อยปีละครั้ง/หอพัก
ความเห็น (4)
แผนปฏิบัติการโครงการพัฒนาศักยภาพสู่การเป็นมหาวิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
ฝ่ายกิจกรรมด้านสุขศึกษา
1.ด้านการสร้างบรรยากาศและอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
แผนงาน การสร้างสิ่งแวดล้อมให้เอื้อต่อการส่งเสริมสุขภาพ
ตัวชี้วัด - สิ่งแวดล้อมด้านกายภาพได้รับการพัฒนาให้เอื้อต่อการสร้างสุขภาพ
- ประชากร มข. มีส่วนร่วม (นักศึกษา อาจารย์ เจ้าหน้าที่ ผู้พักอาศัย)
- มีสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัย/ บรรยากาศผ่อนคลาย
ค่าเป้าหมาย - สร้างการมีส่วนร่วมของชุมชน (ร้อยละ 80 ขององค์กร)
- สร้างนโยบายสาธารณะที่เอื้อต่อการสร้างสุขภาพ
- พิทักสิทธิ์ประชากร
- ปรับบริการพื้นฐานและปรับบริการขององค์กรที่รับผิดชอบร่วม เช่น เทศบาลที่เก็บขยะไปทำลาย ต้องแยกขยะเช่นกัน
เพื่อความปลอดภัยของผู้ที่ไปเก็บขยะ
กลยุทธ์ 1. (Green Clean Area/ Zoning) (ประชากร มข. ร่วมสร้างพื้นที่สีเขียว ลดโลกร้อน/ฟอกปอด/ เพิ่มพื้นที่ออกกำลัง
กาย / ปฏิบัติธรรม /พักผ่อนระหว่างเรียนหรือทำงาน/นันทนาการ / ไม่เป็นที่ซ่องสุม/ แสงสว่าง เพียงพอ/ ไม่มีหลุม ฝุ่น)
1.1 สำรวจพื้นที่ ผู้เกี่ยวข้อง กฎระเบียบ และมาตรการที่มีอยู่
1.2 ประชุมผู้ที่เกี่ยวข้อง สร้างความเข้าใจ เสริมความตระหนัก ขยายเครือข่าย (ผู้บริหาร บุคลากร นักศึกษา ผู้อาศัย)
1.3 กันพื้นที่ป่าที่สมบูรณ์ เพิ่มจำนวนสวนหย่อม/ต้นไม้ริมทาง / เพิ่มที่นั่งพักใต้ร่มไม้ ตามคณะ และหอพัก/ รอบสวน
สาธารณะ เช่น สวนร่มเกล้าฯ / ลู่เดินวิ่งหน้าตึกอธิการบดี/รอบศูนย์ประชุมฯ / สระพลาสติก
1.4 กำหนดเขตปลอดบุหรี่ ในอาคาร และรอบอาคาร 50 เมตร เช่น ที่ทำงาน ที่เรียน หอพักและที่อยู่อาศัยอื่น
(ทำร่วม กับโครงการบำบัดบุหรี่)
1.5 กำหนดถนนคนเดิน/ โซนปลอดควันรถ ลดมลพิษในมข. (ช่องปั่นจักรยาน/พื้นที่จอดรถและปลอดภัย)
งบประมาณ 2 แสนบาท
ผู้รับผิดชอบ
- ฝ่ายกายภาพ
- ทุกคณะ รองฯบริหาร นายกสโมสร นศ.
- ประธานชมรม/ชุมนุม
- ประธานหอพัก
2. Waste management (จัดการของเสีย/พาหะนำโรค)
2.1 จัดการขยะอย่างปลอดภัย (Reduceรณรงค์ให้ใช้วัสดุธรรมชาติ ภาชนะที่ล้างได้ ลดใช้โฟม/พลาสติก /Coding ถัง
ขยะ/คัดแยกขยะ/Reuse/ Recycle) ผลิตวัสดุทดแทนที่ปลอดภัย คนเก็บขยะต้องสวมอุปกรณ์ป้องกัน
2.2 การกำจัดและควบคุมสัตว์พาหะนำโรค แมลงวัน แมลงสาบ หนู สุนัข
2.3 ส้วมสะอาดและปลอดภัย (ที่ complex/ โรงอาหารอื่น/ คณะต่างๆ/ หอพัก)
2.4 การจัดการน้ำเสีย /ล้างท่อน้ำเสียที่อุดตัน
2.5 ปรับปรุงหอพักให้น่าอยู่ (Big cleaning day )
งบประมาณ 2 แสนบาท
ผู้รับผิดชอบ - ฝ่ายกายภาพ
- ทุกคณะ รองบริหาร นายกสโมสร
- ประธานชมรม/ชุมนุม
- ประธานหอพัก
- คณะสาธารณสุข ศาสตร์ / วิศวกรรมศาสตร์ให้ความรู้
2. ด้านการส่งเสริมการออกกำลังกาย
แผนงาน การส่งเสริมการออกกำลังกาย
ตัวชี้วัด 1. มีแผนที่สถานที่ออกกำลังกาย 2.จำนวนชนิดกีฬา 3. จำนวนผู้ออกกำลังกาย เพิ่มขึ้น ร้อยละ 20
4. ประชากร มข. มีสมรรถภาพทางกายอยู่ในเกณฑ์ปกติร้อยละ 80 5. BMI ได้มาตรฐาน ลดลง 10%
6. นักศึกษาหอพักมีส่วนร่วมในการพัฒนาหอพักอย่างน้อย 1 ครั้ง/ปี
ค่าเป้าหมาย - ระบบเฝ้าระวังและการจัดการความเสี่ยง (BMI ได้มาตรฐาน การทำงานของอวัยวะดี)
- พิทักสิทธิ์ประชากร มีความเสมอภาคในการเข้าถึงบริการพื้นฐาน
- บริการพื้นฐาน มีคุณภาพใกล้ตัว ใกล้ใจ
- พัฒนาศักยภาพบุคคล ส่งเสริมจิตอาสา
กลยุทธ์ 1. Create health promoting activities (มข. ร่วมใจใส่ใจสุขภาพผ่านการออกกำลังกาย)
1.1 พัฒนาฐานข้อมูลสุขภาพประชากร มข.
รวบรวมข้อมูลประชากร มข.
ตรวจสมรรถภาพร่างกาย /BMI
จัดทำสมุด/บันทึกการออกกำลังกาย
ทำแผนที่สถานที่ออกกำลังกาย/สนามกีฬา ทั้งในอาคารและนอกอาคาร
รวบรวมข้อมูลชนิดกีฬาที่มีอยู่ใน มข.
1.2 ปรับปรุงและเพิ่มที่ออกกำลังกายให้ปลอดภัย สะดวก เข้าถึงง่าย ประหยัด ทั้งสนามกลางแจ้งและในอาคาร จัดสวัสดิการราคาถูก
นักศึกษามีงบจากค่าธรรมเนียมการศึกษามาช่วย จ้างงาน นักศึกษาดูแล มีผู้ให้ความรู้ ที่อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า
1.3) Show & Shareรณรงค์ ประชาสัมพันธ์ การจัดนิทรรศการ เสวนา ให้ความรู้ สร้างความตระหนัก สร้างเครือข่ายการส่งเสริมสุขภาพ โดยกำหนดวันออกกำลังกายร่วมกันทุกสัปดาห์ ผลัดเปลี่ยนคณะ ชุมนุม หอพัก เป็นเจ้าภาพ บริการอาหารมีประโยชน์ ปลอดภัย ตรวจสุขภาพ แนะนำ บำบัดทางเลือก
1.4) ให้ความรู้ด้านการออกกำลังกาย (KKU channel, FM)
งบประมาณ 2.5 แสนบาท
ผู้รับผิดชอบ - ฝ่ายกายภาพ
- งานกีฬา
- ทุกคณะ รองบริหาร รองพัฒนานักศึกษา นายกสโมสร
- ประธานชุมนุม/ ชมรมกีฬา
- ประธานหอพัก
3. ด้านโภชนาการที่ดี
แผนงาน ด้านการมีโภชนาการที่ดี รับประทานอาหารปลอดภัย มีประโยชน์
ตัวชี้วัด - มีร้านอาหารภายในมหาวิทยาลัยที่ผ่านเกณฑ์มาตรฐานร้อยละ 80 (Clean Food Good Taste Safe Life)
- ผู้บริโภคปลอดภัย ไม่ท้องร่วง BMI ปกติ ไม่ซีด ไม่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร ไม่เสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ
ค่าเป้าหมาย - ระบบเฝ้าระวังและการจัดการความเสี่ยง (BMI ได้มาตรฐาน การทำงานของอวัยวะดี)
- พิทักสิทธิ์ประชากร มีความเสมอภาคในการเข้าถึงบริการพื้นฐาน
- บริการพื้นฐาน มีคุณภาพใกล้ตัว ใกล้ใจ
- สร้างจิตอาสา ชุมชน/ มีส่วนร่วม
- ส่งเสริมการเรียนรู้ แลกเปลี่ยน
- สร้างนวัตกรรม สร้างคน สร้างองค์ความรู้ สร้างสรรค์สังคม
กลยุทธ์ 1. Healthy food (ประชากร มข เข้าถึงอาหารที่มีคุณภาพและปลอดภัย)
1.1 จัดหาร้านค้าที่ได้มาตรฐานมาจำหน่าย
- วิเคราะห์สถานการณ์มาตรฐานอาหารที่มีอยู่
- ทำฐานข้อมูลร้านอาหาร
1.2 กำหนดมาตรฐานร้านอาหารปลอดภัย
-Focus group ผู้ประกอบการ/หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- สร้างเครือข่าย(Network) ด้านอาหารปลอดภัย
- การตรวจสุขภาพแม่ค้า
- ยกย่องเชิดชู/ประกาศเกียรติคุณร้านอาหารปลอดภัย
- ควบคุมการปรุงอาหารให้ปลอดภัย
1.3 สร้างค่านิยมการบริโภคปลอดภัย
- ส่งเสริมร้านค้าปรุงอาหารจากวัตถุดิบที่ปลอดภัย (ผัก / ผลไม้ / เนื้อสัตว์ที่ปลอดภัยปราศจากสารพิษ)
- มข. เป็นแนวหน้าสร้างพื้นที่ปลูกผัก เลี้ยงสัตว์ที่ปราศจากสารพิษ หรือ ฮอร์โมนตกค้าง ส่งร้านอาหารใน มข. และให้ประชากรซื้อไปบริโภค
- ตรวจสุขภาพคนขาย สุ่มตรวจอาหาร ออกใบประกาศให้ร้านที่ผู้ประกอบการ อาหารปลอดภัย สิ่งแวดล้อมดี
- มหาวิทยาลัยสนับสนุนให้ใช้ /จัดหา พาชนะที่ปลอดภัยให้ ไม่เคลือบสารตะกั่ว/ พลาสติก
- สร้างบรรยากาศร้านอาหารที่ผ่อนคลาย ลดเสียง แสง ความร้อน มีที่ล้างมือ ห้องน้ำสะอาด
1.4 โครงการปรับพฤติกรรมการบริโภค
- ชีวิตนักศึกษาวนเวียนกับซุปเปอร์มาร์เก็ต ต้องส่งเสริมให้ร้านค้ามีอาหารจำหน่ายที่ปลอดภัย มีประโยชน์ เช่น มีสลัดบาร์ มีผลไม้
- รณรงค์ลดการบริโภคเนื้อสัตว์
- ลดการบริโภคอาหารขยะ (Junk Food)
- ลดการบริโภคอาหารเค็ม เผ็ด หวาน มัน งดอาหารดิบ หรือสุกๆดิบๆ
- ส่งเสริมการรับประทานอาหารเช้า ลดอาหารรอบดึก
1.5 สร้างเครือค่ายคุ้มครองผู้บริโภค
- รับสมัคร อบรม ปฏิบัติ รายงานผล ประชุมต่อเนื่อง ในกลุ่มอาสาสมัครคุ้มครองผู้บริโภค
- Hot line แจ้งข่าวการบริโภคที่ถูกเอาเปรียบ ไม่ได้มาตรฐานและปัญหาสุขภาพ จากการบริโภค
- บริการให้คำปรึกษา
งบประมาณ 2.5 แสนบาท
ผู้รับผิดชอบ - งานทรัพย์สิน
- ทุกคณะ รองบริหาร
- ประธานชมรมคุ้มครองผู้บริโภค
- ประธานหอพัก
- คณะสาธารณสุข ศาสตร์ / เทคโนโลยีอาหาร/ คณะพยาบาลศาสตร์ ให้ความรู้
เรียน กรรมการในฝ่ายกิจกรรมด้านสุขศึกษา ที่เคารพทุกๆท่าน
ตามที่มหาวิทยาลัยได้แต่งตั้งทุกท่านเป็นอนุกรรมการฯ ทั้งนี้ ได้มีการประชุมปรึกษาหารือ และร่างแผนปฏิบัติการฯ โดยมีการยกร่างขึ้นเมื่อวันที่ 12 ก.พ. 53 โดยประธานฯและทีมเลขานุการ ภายใต้กรอบตัวชี้วัดที่มหาวิทยาลัยขอนแก่นกำหนดไว้ และได้นำเข้าหารือกับคณะอนุกรรมการในฝ่ายฯเรา เมื่อวันที่ 15 ก.พ. 53 จากนั้น ท่านประธานฯ(รศ.ดร.สมจิต แดนสีแก้ว) ได้ปรับตามข้อเสนอในที่ประชุม และจะได้นำเสนอต่อที่ประชุมกรรมการอำนวยการในการสัมมนาในวันที่ 18 ก.พ. ที่จะถึงนี้
ในโอกาสนี้ ใคร่ขอความอนุเคราะห์จากอนุกรรมการทุกท่าน ได้ให้ข้อเสนอแนะ โดยส่งกลับทางอีเมลล์นี้ หรือ แลกเปลี่ยนเรียนรู้ได้ที่บล็อคนี้ ครับ
ด้วยความเคารพ
ยอด