เอาใจใส่สุขภาพด้วยการทานอาหาร

ที่บ้านเกิดของข้าพเจ้าจะมีอาหารที่ขึ้นชื่อคือข้าวกล้อง ทุกวันนี้ทุกครอบครัวหันมานิยมทานข้าวกล้องกันเยอะมากเพราะมีประโยชน์ทางด้านร่างกายและระบบกระดูกไขข้อและช่วยบำรุงสมองเวลาข้าพเจ้ากลับบ้านที่ต่างจังหวัดคุณแม่ของข้าพเจ้าจะให้ข้าวกล้องมาทานเป็นประจำ